Prevenir la caries dental, protege el esmalte, y hacer que sus dientes blancos y fuertes Sólo con un ingrediente

Todos sabemos que la higiene dental es importante, sobre todo para prevenir las caries. La mayoría de las veces, con tal de que cepillarse los dientes un par de veces al día y conseguir limpiezas regulares, que son capaces de mantener los dientes y las encías del salud.

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A veces, sin embargo, es más difícil que eso. Especialmente las personas que gustan de los dulces, y los que viven en una dieta de alimentos crudos, están en mayor riesgo. Los alimentos que se adhieren a los dientes, tales como productos lácteos, frutos secos, pasteles y galletas son más propensos a causar caries que otros alimentos. Aquellos que comen durante el día o que beben bebidas ácidas tienen más riesgo, al igual que aquellos que sufren de trastornos de la alimentación, acidez estomacal, o sequedad en la boca.

La edad también juega un papel, con los pacientes más jóvenes y mayores en mayor riesgo. Afortunadamente, hay algunas muchas maneras naturales para evitar que sus dientes, pero este método es el mejor, y que sólo necesitan un aceite ingrediente limón El limón es un buen remedio para crecer de nuevo retroceso de las encías, ya que estimula el crecimiento de nuevo tejido de las encías. El olor refrescante de limón mantiene todo mal aliento también. Como quiera, porque el limón es de naturaleza ácida, su uso regular puede dañar el esmalte de los dientes. Por esto usted debe utilizar aceite de limón sólo una vez a la semana y no todos los días.

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componentes:

– Aceituna en aceite 1 / 4- 1/2 taza

-Zumo de limon de 1 / 2- 1 limón fresco

Preparación:

– Tomar el aceite en un frasco con tapa.

– Incluir el jugo de limón recién exprimido en este aceite.

Cubrir el recipiente con la tapa .

-Agitar Bien y ponerlo en la sombra para preparar una infusión.

– Que este inculcar a pocas semanas antes de empezar a usarlo para su salud oral.

-Agitar Una vez al día.

-Después De unas pocas semanas, puede ser de 3-4 semanas, comenzar a utilizar este aceite de limón.

Cómo utilizarlo:

-Para Utilizarla, se puede tomar una pequeña cantidad de aceite de limón en a su ira o un cepillo de dientes.

-Masaje Sus encías con cuidado con este por un par de minutos.

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