5 Beneficios de consumir aloe vera en ayunas!

Sin embargo, muchas personas todavía se preguntan Qué veneficios obtenemos al consumir aloe vera o sábila.  Este jugo de aloe vera o sabila es maravilloso, y es la mejor manera de consumirla y hacernos dueños de todas sus virtudes alimenticias y de sanación que tiene esta planta.

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El aloe vera o sabila se puede utilizar para tratar una gran variedad de condiciones de salud, dentro de los beneficios de su consumo esrtán, la mejora de la digestión, desintoxicación del cuerpo, y el tratamiento para enfermedades de la piel, asi como de los huesos. Puede ser un importante suplemento totalmente natural para un estilo de vida saludable cuando se usa correctamente.

Estos son los 5 increíbles benéficos de consumir aloe vera o sábila que no debes perderte.

Uno de los mejores beneficios de beber jugo de aloe vera es que puede promover las funciones saludables del corazón en varios aspectos claves. Quizas te preocupes la manera o cada que tiempo debemos ingerir este remedio, sin embargo hasta el momento no hay ningún estudio que indique que el jugo de aloe vera tenga contraindicaciones y que haya causado algún problema en nuestro organismo, así que puedes tomarlo libremente.

1. Tomar aloe vera en ayunas. Te ayudará a bajar los niveles de colesterol gracias al beta-sitosterol que contiene. Esto también lo convierte en una ayuda para adelgazar. La buena noticia es que tienes varias opciones para consumir aloe vera. Puede ir con el jugo, que es tal vez la forma más fácil, o puedes optar por polvos o geles, lo que se siente más cómodo.Una buena manera de cosumirla es con miel de abeja, coge una penca y le sacas el cristal, lo sumerge en un envase lleno de miel y tonmas una o dos cuhcaradas todos los dias y haste comes los pedazon de sabila como un dulce. Es rico!

2. Reduce la inflamación. Los beneficios de consumir aloe vera en ayunas preferiblemente en jugo, es que tiene propiedades anti-inflamatorias, lo que significa que puede ayudarte con una serie de condiciones y enfermedades, aliviando los síntomas provocados por la inflamación excesiva en el cuerpo.

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Muchos de los síntomas y padecimientos que sufre una persona son provocados o agravados por la inflamación, como la artritis e incluso el cáncer. Si has estado experimentando inflamación o deseas mantener tu inflamación bajo control, el jugo de aloe vera te puede ayudar. Además del jugo la puedes usar como unguento, coges el cristal y te lo pones en las partes donde esté afectado e inflamado.

3. Ayuda con la digestión. El jugo de aloe se usa para resolver porblemas digestivos, previene la diarrea y ayuda con el estreñimiento, ayuda al intestino irritable, acidez estomacal, como limpia el tracto digestivo los intestinos funcionan libremente y en salud.

4. Es desintoxicante. Otro de los grandes beneficios de consumir aloe vera en ayunas  es que puede desintoxicar tu cuerpo, ayudando a diferentes partes del organismo a hacer mejor su trabajo. Por otra parte, nuestro cuerpo tiene quienes efectúan la desintoxicación de forma natural como el hígado y los riñones, y es allí donde el jugo de aloe vera les apoyará en sus funciones. Una vez que liberas estos importantes órganos de residuos, las funciones mejorarán y podrán hacer un mejor trabajo en mantener tu cuerpo libre de toxinas.

5. Fortalece el sistema inmunológico. El jugo de aloe vera ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico debido a sus propiedades antibacterianas y antisépticas,  contiene polisacáridos, componentes importantes de un sistema inmunológico saludable, por lo que no sólo está ayudando a mantener el organismo más limpio en tu interior, sino que te proporcionará los nutrientes que necesitas para que te sientas mejor en corto plazo, y te ayudará a prevenir enfermedades a través del tiempo.

Te animamos a usar esta maravillosa planta, aloe vera o sábila, la planta de los dioses, como le llamban los egipcios y los chinos, ya que su frecuente uso alarga la vida.

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